Réservations

yoga pilates reiki relaxation l'isle adam

Les ateliers de Vanessa

Des séances de 1h à 1h30, sur des thèmes différents.
Yoga, Pilates, Stretching, Relaxation .... Il y en a pour tous les goûts.
Accessible à toutes et à tous !

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Jeudi 13 novembre 2025
19h - 20h

Autour des guerriers

 Je vous propose un atelier autour des postures et de l’histoire des guerriers !

Tragédie, histoire d’amour… venez (re)découvrir ces postures. 

📍 Studio Aumness 29 rue Michel Poniatowski 95290 L’Isle Adam
 
💵 15 € à l’unité ou déduit de vos cartes d’abonnement
 
Atelier accessible à tous !
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Vendredi 21 novembre 2025
19h - 20h30

Cercle de Lune

La Nouvelle Lune en Scorpion (exacte le 21 septembre) nous invite à revisiter ce qui couve dans l’ombre : peurs, habitudes, loyautés invisibles.
 
Cette lunaison nous offre un terrain fertile pour planter de nouvelles intentions puissantes, alignées à notre vérité.

Le Scorpion nous dit : “Va plus loin que la surface. Ose ce que tu caches.”

✨ Au programme de ce cercle :
– Yoga doux pour apaiser le mental et ouvrir l’espace intérieur
– Rituel de nouvelle lune : ancrage et écriture d’intentions
– Méditation guidée 
 
💫 Tarif : 25€
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vendredi 28 novembre 2025
19h - 20h30

Yog'Apéro

Clôturez en douceur votre semaine avec une douce pratique de Restorative Yoga.
 
Je vous prépare une surprise lors de cette pratique !!!
 
Suivi d’un moment apéro convivial participatif.
 
📍 Studio Aumness 29 rue Michel Poniatowski 95290 L’Isle Adam
 
💵 25 € 
 
Atelier accessible à tous !
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weekend chamanisme - yoga
22-23 novembre 2025

Stage de chamanisme

Animé par Matthieu Despringre pour les voyages, et moi-même pour la partie Yoga.
 
Aucune expérience préalable n’est nécessaire – seulement le désir sincère de se relier à soi, au monde, et à la dimension invisible du vivant.
 
Tout au long du week-end, vous serez guidé pas à pas pour explorer les fondations du chamanisme et vivre vos premiers voyages chamaniques, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
 
Vous apprendrez à :
✨ Découvrir les principes et la philosophie du chamanisme, et la manière dont ils résonnent dans votre vie quotidienne.
✨ Explorer les trois mondes chamaniques – celui d’en bas, du milieu et d’en haut – et comprendre leurs rôles.
✨ Vivre vos premiers voyages au tambour, à la rencontre de votre animal de pouvoir et de vos guides spirituels.
✨ Pratiquer l’ancrage, la protection énergétique, et les rituels de purification.
✨ Vous relier aux éléments de la nature et à leurs enseignements.
✨ Participer à des cercles de parole et de partage, pour intégrer vos expériences dans la douceur et l’écoute.
 
Vous en repartirez avec :
🌿 une compréhension claire et vivante des bases du chamanisme,
🌿 votre animal de pouvoir et une pratique pour poursuivre le lien avec lui,
🌿 des outils concrets pour ancrer vos voyages chamaniques et vos rituels au quotidien,
🌿 une reconnexion profonde à la Terre, au corps et à l’invisible.
 
Mais aussi :
🌿 Votre classeur regroupant toutes les informations que vous obtiendrez durant le stage
🌿 3 audios au format MP3 des voyages chamaniques de VOTRE stage enregistrés directement en stage.
 
📅 Durée : 2 jours – samedi et dimanche (déjeuner participatif)
🕰️ Horaires : 8h30 à 18h00
💰 Tarif : 360 € paiement directement auprès de Matthieu
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Presles - Domaine des vanneaux

Yoga Brunch

Le dimanche 2 novembre 2025, rendez-vous au @domainedesvanneaux à partir de 11h.
Séance de yoga de 11h à 12h30, suivi d’un brunch !

💖 La séance de yoga seule 25€

💖 Le package yoga + brunch à 66€ au lieu de 80€ (Psst ! Faites vous rejoindre pour le brunch, à 55 €)

Le @domainedesvanneaux vous fait bénéficier en plus le Jour-J de -20% sur la boutique et les soins du Spa (hors bons cadeaux, produits Biologique Recherche et promotions en cours).

Pour réserver :
✔️ 0134084060
✔️ hb4d0@accor.com
Plus d’information ici : 

A très vite !

Réservation
Vanessa Le Tadic - Aumness